Читать фрагмент
Отметить прочитанным
Прочитано

Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя (2006)

Жанры: Спорт, фитнес, Дом, Семья
Объем: 80 страниц
Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их наиболее действенной части. Благодаря наличию иллюстраций пособие может использоваться лицами, начинающими заниматься в этом направлении.